Learn How to Reduce the Impact of Tinnitus With Otoเรียนรู้วิธีลดผลกระทบของเสียงหูในด้วย Oto
อะไรคือ Oto?
โรคหูอักเสบเป็นโรคที่พบได้บ่อยมากทั่วโลก ในกรณีส่วนใหญ่ เสียงดังในหูของคุณจะหยุดไปตลอดชีวิต แต่สำหรับผู้ที่มีอาการโรคหูอักเสบต่อเนื่อง จะไม่มีการผ่อนคลายเล็กน้อยและมีผลกระทบที่เป็นลบต่อคุณภาพชีวิตของพวกเขา
Oto ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับอาการโรคหูอักเสบ
โดยการเรียนรู้วิธีลดผลกระทบของโรคหูอักเสบ จะช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณ
คุณจะเรียนรู้วิธีการนอนหลับในเวลากลางคืน ผ่อนคลาย เพิ่มความมั่นใจ จัดการกับความเครียด ลดความวิตกกังวล เพิ่มความสม่ำเสมอ และอื่นๆ อีกมากมาย
Oto ทำงานอย่างไร?
แอปนี้จะสอนคุณหลายวิธีในการลดผลกระทบของโรคหูอักเสบ
ขั้นตอนแรกที่คุณต้องเข้าใจคือโรคหูอักเสบเป็นส่วนประกอบธรรมชาติของชีวิต มันเป็นส่วนหนึ่งของระบบการได้ยินและเราไม่สามารถทำอะไรได้
ขั้นตอนแรกคือการระบุแหล่งกำเนิดของปัญหาและหาวิธีที่จะรู้ว่าทำไมคุณมีเสียงดังในหู
Oto ยังช่วยให้คุณนอนหลับในเวลากลางคืนและผ่อนคลายได้
ด้วย Oto คุณสามารถเรียนรู้การลดผลกระทบของโรคหูอักเสบและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้
ฉันจะเริ่มต้นอย่างไร?
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำเมื่อคุณมีโรคหูอักเสบคือดูแลตัวเอง ดังนั้นคุณสามารถดาวน์โหลดแอปตอนนี้และเริ่มทำงานกับ Oto ได้ฟรี
เมื่อคุณได้ลงทะเบียนแล้ว คุณสามารถเริ่มต้นกับหลักสูตรแรกได้: นอนหลับในเวลากลางคืนอย่างดี
คุณสามารถเริ่มบทเรียนแรกของคุณโดยตั้งค่าความถี่และความดังของโรคหูอักเสบของคุณ
